¿øÄ¡ ¾ÊÀº ÀÓ½ÅÀ¸·Î ÀÎÇÑ °í¹ÎÀÌ ÀÖÀ¸½Å°¡¿ä? ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¾à¹°À» »ç¿ëÇÏ¿© µµ¿òµå¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾à¹° À¯»ê¿¡ ´ëÇØ °£´ÜÈ÷ ¼³¸íÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù. ¹ÌÇÁÁø ¾Ë¾àÀº ¹Ì±¹ ½ÄÇ°ÀǾ౹(Food and Drug Administration, ¾àĪ FDA)ÀÇ ½ÂÀÎÀ» ¹Þ¾ÒÀ¸¸ç, ÇöÀç 61°³ ±¹°¡ÀÇ ½ÄÇ°ÀǾàû¿¡ °ø½Ä µî·ÏµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç 119°³ ±¹°¡¿¡¼ ÇÕ¹ýÀûÀ¸·Î ÆǸŵǰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ¾à¹°Àº ¹ÌÆäÇÁ¸®½ºÅæ°ú ¹Ì¼ÒÇÁ·Î½ºÅçÀ̶ó´Â µÎ °¡Áö ¼ººÐÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹ÌÆäÇÁ¸®½ºÅæÀ» º¹¿ëÇÏ¸é ¼öÁ¤¶õÀÇ Àڱú® Âø»óÀ» ¸·°Å³ª ÀÌ¹Ì Âø»óµÈ ¼öÁ¤¶õÀ» Å»¶ô½ÃÄÑ ÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ì¼ÒÇÁ·Î½ºÅçÀº Àڱà ¼öÃàÀ» À¯µµÇÏ¿© ºÐ¸®µÈ ÅÂ¾Æ ¹× ÀӽŠÁ¶Á÷À» ü¿Ü·Î ¹èÃâ½ÃÅ°´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù.
Á¤Ç° ¹ÌÇÁÁø : https://mifeblog.top
¹ÌÇÁÁøÄÚ¸®¾Æ Á¤º¸ ÀÓ½ÅÃʱâÁõ»ó ÀÚ°¡Áø´Ü
¾È³çÇϼ¼¿ä, ¹ÌÇÁÁøÄÚ¸®¾Æ, ¾à»ç ¼ÛÇý¿µÀÔ´Ï´Ù.¿À´ÃÀº ÀÓ½ÅÃʱ⿡ ³ªÅ¸³ª´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÀӽŠÃʱâÁõ»ó, ÀÚ°¢Áõ»ó ÀÌ¿¡µû¸¥ ÀÚ°¡Áø´Ü¹ý¿¡ ´ëÇؼ ¼³¸í µå¸®µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. ÀÓ½ÅÇÏ¸é ¾î¶² Áõ»óµéÀÌ ÀÖÀ»±î¿ä? ÀӽŠÃʱâÁõ»ó °ú ÀÚ°¡Áø´Ü Q. ÀӽŠÀÚ°¡Áø´Ü°ú ÀӽŠÃʱâÁõ»ó°³Àο¡ µû¸¥ Â÷ÀÌ°¡ Å« °ÍÀÌ ÀÓ½ÅÀÇ Â¡ÈÄÀÔ´Ï´Ù. »ý¸®¿¹Á¤ÀÏÀÌ Áö³ªÀÚ¸¶ÀÚ ¸öÀÇ ¸®µëÀÌ º¯ÇÏ´Â °ÍÀ» ´À³¢´Â ºÐµµ ÀÖÀ¸¸ç, Æò¼Ò »ý¸®°¡ ºÒ±ÔÄ¢ ÇÑ ºÐµéÀº ¸î ´ÞÀÌ Áö³ªµµ Àӽſ©ºÎ¸¦ ´À³¢Áö ¸øÇÏ°í µÚ´Ê°Ô ÀӽŻç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÇ´Â °æ¿ìµµ ¸¹½À´Ï´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ ¿©¼ºµéÀÌ ÀÓ½ÅÈÄ¿¡ ´À³¢´Â ÀϹÝÀûÀÎ Áõ»óÀ¸·Î ´ÙÀ½ÀÇ Â¡ÈĵéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Q. ÀÓ½ÅÀ» ³ªÅ¸³»´Â Áõ»ó1. »ý¸®°¡ ¾ø¾î¿ä¿¹Á¤ÀÏ Áö³µ´Âµ¥µµ »ý¸®°¡ ½ÃÀÛµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù¸é ÀÏ´Ü ÀÓ½ÅÀ» ÀǽÉÇØ º¸¼¼¿ä. ±×·¯³ª »ç¶÷¿¡ µû¶ó ¿ù°æÁֱⰡ ºÒ±ÔÄ¢Çϱ⵵ ÇÏ°í, ÀÓ½ÅÀÌ µÇ¾ú´õ¶óµµ ¼öÁ¤¶õÀÌ Àڱà ³»¸·¿¡ Âø»óµÇ´Â °úÁ¤¿¡¼ ¼Ò·®ÀÇ ÃâÇ÷Èþ »ý±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ¶§´Â ÇÎÅ©ºû ¶Ç´Â °¥»öÀÇ ÃâÇ÷ÀÌ º¹ÅëÀ» µ¿¹ÝÇÏ¿© ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÃâÇ÷ÀÌ »ý±æ °æ¿ì »ý¸®°¡ Á¶±Ý ³ª¿Ô´Ù°í ¿ÀÇظ¦ ÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. 2. ÀÌÀ¯¾øÀÌ ÇÇ°ïÇØ¿ä¿ØÁö ÇÇ°ïÇÏ°í ¾Æ¹«°Íµµ ÇÒ ÀÇ¿åÀÌ ¾ø¾îÁö¸ç Á¹¸®±â¸¸ ÇÑ °æ¿ì°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ºÒ¾ÈÇÏ¿© ±¦ÇÑ Â¥ÁõÀ» ¸¹ÀÌ ³»±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. 3. À¯¹æÀÌ Ä¿Áö°í ¾ÆÆÄ¿äÀ¯¼±ÀÇ ¹ß´Þ°ú È£¸£¸óÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î »ý¸®¶§Ã³·³ À¯¹æÀÌ ´Ü´ÜÇØÁö°í ¾ÆÇÁ¸ç, ¸á¶ó´Ñ»ö¼Ò°¡ Áõ°¡ÇÏ¿© À¯µÎºÎºÐÀÇ »öÀÌ ºÓÀº»ö¿¡¼ °¥»öÀ¸·Î £°Ô º¯ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸, ÀÏ´Ü ¸öÀÌ È£¸£¸óÀÇ Áõ°¡¿¡ Àͼ÷ÇØÁö¸é, ÅëÁõÀÌ °¡¶ó¾É°Ô µË´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ À¯¹æÀÇ º¯È´Â ÀÓ½Å2-3°³¿ù¿¡ ³ªÅ¸³ª±â ½ÃÀÛÇϳª ÀÌ ½Ã±âÀÇ Áõ»óÀº ´À³¢Áö ¸øÇÏ´Â »ç¶÷µµ ¸¹½À´Ï´Ù. 4. ¼Òº¯ÀÌ ÀÚÁÖ ¸¶·Á¿ö¿äÈÀå½Ç °¡´Â Ƚ¼ö°¡ Àæ¾ÆÁö°Ô µË´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¹è´¢ÈÄ¿¡µµ ÀÜ´¢°¨ÀÌ ´À²¸Á® °³¿îÇÏÁö ¾Ê¾Æ¿ä. ÀÚ±ÃÀÌ Ä¿Áö¸é¼ ¹æ±¤À» ¾Ð¹ÚÇϱ⠶§¹®¿¡ Á¶±Ý¸¸ ¼Òº¯ÀÌ Â÷µµ ÈÀå½ÇÀ» ã°Ô µË´Ï´Ù. ±×·¯³ª, ¼Òº¯ÀÌ ÀÚÁÖ º¸°Ô µÇ´Â °æ¿ì´Â ÀÓ½ÅÀÌ Á» ÁøÇàµÈ »óÅ°¡ µÇ¾î¾ß ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. 5. ÁúºÐºñ¹°ÀÌ ¸¹¾ÆÁ³¾î¿äÀÓ½ÅÀ» Çϸé È£¸£¸óÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î ½ÅÁø´ë»ç°¡ È°¹ßÇØÁö°í, ÀÚ±ÃÀÇ È°µ¿µµ ¸¹¾ÆÁö¹Ç·Î Áú ºÐºñ¹°ÀÌ ´Ã¾î°¡°Ô µË´Ï´Ù. Áú ºÐºñ¹°Àº À¯¹é»öÀ¸·Î ³¿»õ°¡ ³ªÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. 6. ÀÔµ¡À» ½ÃÀÛÇØ¿ä°¡º¿î ±¸ÅäÁõ»ó°ú ÇÔ²² ½Ä¿åÀÌ ¾ø¾îÁö°í, ¼ÒÈ°¡ ¾ÈµË´Ï´Ù. ¶§·Î´Â À½½Ä¿¡ ´ëÇÑ ±âÈ£°¡ ¹Ù²î´Â µî ÀÔµ¡ÀÇ Áõ»óÀº ¿©·¯°¡Áö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ¶§ ¼ÒȺҷ®À¸·Î ¾Ë°í ³»°ú·Î °¡½Ã´Â °æ¿ìµµ ¸¹½À´Ï´Ù. »ý¸®°¡ ´Ê¾îÁö°í À§ÀåÀå¾Ö Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é ÀÓ½ÅÀ» ÀǽÉÇØ ºÁ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. 7. ÀÓ½ÅÅ×½ºÆ® °á°ú°¡ ¾ç¼ºÀ¸·Î ³ª¿Ô¾î¿äÀÌ°Ç ¾ÆÁÖ ´ç¿¬ÇÑ À̾߱â°ÚÁÒ..»ý¸®¿¹Á¤ÀÏÀÌ Áö³ª°í ³ª¼ °Ë»ç¸¦ ÇßÀ» ¶§, °á°ú°¡ ¾ç¼ºÀ¸·Î ³ª¿Ô´Ù¸é 95%ÀÌ»ó ÀÓ½ÅÀÌ È®½ÇÇÕ´Ï´Ù.´õ Á¤È®ÇÑ °Ë»ç´Â º´¿ø¿¡¼ ÀÚ¼¼ÇÑ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀ¸¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.±×·¯³ª °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº Áõ»óº¸´Ù´Â °Ë»ç°¡ ¿ì¼±ÀÌ µÇ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. º»ÀÎÀÌ ÀÓ½ÅÀÌ ÀǽÉÀÌ µÇ¸é °¡Àå ºü¸£°í °£ÆíÇÏ°Ô ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀº ÀÓ½ÅÅ×½º±â¸¦ Çغ¸½Ã´Â°Ô È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. Tagged under: ¹Ì¼ÒÇÁ·Î½ºÅç, ¹ÌÆäÇÁ·º½º, ¹ÌÇÁÁøÄÚ¸®¾Æ, ÀӽŠÀÚ°¡Áø´Ü, ÀӽŠÅ×½ºÆ®±â, ÀÓ½ÅÁõ»ó, ÀÓ½ÅÃʱâÁõ»ó, ÀÓ½ÅÈ®Àιæ¹ý
7ÁÖ 2ÀÏÂ÷ Áø½ÉÀ¸·Î °£ÀýÇß½À´Ï´Ù
°£´ÜÇÏ°Ô Èıâ Àû¾îºÁ¿ä ...
¸¶À½ÀÌ ¾ÆÇÁÁö¸¸ ¼±ÅÃÇØ¿ä
¹ÌÇÁÁø Èıâ±Û
6ÁÖÂ÷ Èıâ
³Ê¹« °¨»çµå·Á¿ä
5ÁÖ~6ÁÖÂ÷ÈıâÀÔ´Ï´Ù
8~9ÁÖÂ÷Èı⿡¿ä
6ÁÖÂ÷ ¸Ô¾ú¾î¿ä
24½Ã°£ Äɾî Á¤¸» °¨»çÇÕ´Ï´Ù
Tags:
¾à¹°³«Å°¡°Ý ÀÌ»óÀº
¾Æ±âÀ¯»ê ¼ÛÇý±³
ÀÓ½Å1ÁÖÂ÷³Ã ´ÚÅÍ Â÷Á¤¼÷
ÀÚ¿¬À¯»ê ÃâÇ÷ º¸¾Æ
³«ÅÂÈçÀû À¯Çý¿ø
ÀÓ½Å2ÁÖ ³«Åºñ¿ë ±èÈñö
ÀÓ½ÅÃʱⳫÅ °úÁ¤°ú¹æ¹ý Çؼö
ÀӽŠ2ÁÖÂ÷ À¯»ê ÀåÀ±Á¤
¿ì¸Õ¿ÂÀ¥ ¹æ¹ý ±èºÎ¿µ
¹ÌÇÁÁø¾à±¹ °¸ª »êºÒ
Á¤È®ÇÑÀÓ½ÅÅ×½ºÆ®±â Á¤¿ù´ëº¸¸§ Àλ縻
»êºÎÀΰú¼ö¼ú Á¤´Ù·¡
ÇÇÀӾູ¿ëÈÄÀӽŠ¸Æ½Å
ÀÚ¿¬À¯»ê ÈÄ ¸öÁ¶¸® ¸Ó´ÏƼºñ
¾à¹°³«ÅÂÈ¿°ú ¹Ì½ºÅÍÆ®·Ô2
³«ÅÂÇϴ¹ý äÁ¾¼®
³«ÅÂÇÏ´Â ¹æ¹ý È컶¼î ³í¶õ
¼ÓÃʹÌÇÁÁø Èı⠹ں¸¹Ì
¿øÁ¤³«Å ÃÖµÎÈ£
¹Ì¡©ÇÁÁø º´¿ø Á¤¿ëÈ
|